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​三七这样吃,药效发挥到极致!90%的人都不知道,收藏~

2016-08-21 长寿健康之家



三七,被誉为南国神草,是一种非常著名的中药材,它称著华夏大地起码已经有1000年以上的历史。


三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能:

调节血糖、血脂、血压,防治胃出血、冠心病、顽固性头痛,去寻常疣,保肝护肝、抗肿瘤,防治心肌缺血、心绞痛、房颤,中风、类风湿关节疼,改善睡眠、美容养颜……


 

三七粉生吃熟吃各有侧重:

★生吃——活血化瘀:每天用2~5克,温水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,较为合适。最好在饭前服,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收。


★熟吃——补血益气:煲汤时加入,每次3小勺,相当于8克左右。


1、三七+天麻+丹参



功效:活血化瘀、祛风降压


用法:三七3克、丹参6克、天麻3克,饭后温开水送服,即生服。


  • 三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;

  • 天麻具有良好的平肝息风作用;

  • 丹参可活血化淤、养血安神。


三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。


中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等人。


2、三七+丹参+石斛


功效:辅助治疗高血糖


用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。


  • 丹参用于心脏,高血压;

  • 石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。


三味药合用可辅助治疗高血糖,血脂异常等症。


3、三七+山楂+西洋参


功效:活血化瘀、补气降脂


用法:山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例,饭后温开水送服,即生服。


三味药搭配具有补气养阴,健脾开胃,活血化瘀,降脂,降压的功效。


建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。


4、三七+山楂+丹参



功效:降脂、预防心脑血管病


用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。


中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。


5、三七+黄芪


功效:补血补气、滋补肝肾


用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。


中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。


中医用药讲究配伍,三七是一味单一用、配合用都很适合的经典药材。今天给大家介绍的这些配伍,也都是经典的、效果好的组合,赶紧给自己和家里人收好咯~


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